白蜜的功效和作用

白蜜，即蜂蜜，具有多种功效和作用。它可以补充营养，其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，有助于身体健康；还可以促进消化，增进食欲，润肠通便，对于胃肠道不适或便秘的人群有所帮助；此外，白蜜还能提高免疫力。但需注意，糖尿病患者和对白蜜过敏的人群应禁止食用。