胆木的副作用是什么

胆木的副作用主要包括反酸、纳差和泄泻。脾胃虚弱及寒性体质的人群食用胆木后，可能会出现这些症状。反酸是由于胃内寒气导致食积停滞，气血运行不畅所致。纳差表现为食量减少或食欲减退，与胃内寒气加重有关。泄泻则是因为寒气刺激脾胃，导致津液不固而排出体外。