陈皮泡水喝的功效

陈皮泡水喝的功效包括燥湿化痰、健脾理气、淡斑美白等。陈皮可以化痰，缓解咳嗽痰多的症状；还可以健脾理气，促进胃液分泌和胃肠道蠕动，缓解上腹部胀满、泄泻、呕吐等症状；同时，陈皮中的维生素C可以阻止黑色素生成，提高皮肤弹性，美白肌肤和淡化色斑。