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刺芋的功效与作用

2024-09-12 09:11:061635人阅读

问题描述:(男 ,24岁)刺芋的功效与作用

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

刺芋的功效包括降血糖、促进消化,其作用涵盖减肥美容、改善便秘以及增强免疫力。具体而言,刺芋能减缓糖的吸收,有助于血糖控制;其纤维素和植物黏液则可促进消化。同时,它几乎不含脂肪和糖分,却富含膳食纤维,利于减肥。刺芋还能促进肠道健康,缓解便秘,并通过所含营养成分增强身体免疫力。
2024-09-12

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