吃野芹菜的功效与作用
2024-09-12 20:00:23
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问题描述:(男 ,25岁)吃野芹菜的功效与作用
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
吃野芹菜具有多重功效与作用。首先,野芹菜能够利尿、利肿,有助于消除体内水钠潴留。其次,它富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于排便,并能去除体内多余脂肪,对瘦身有一定效果。此外,野芹菜还能清热除烦、平肝,对高血压、高血脂等有防治作用。但需注意,野芹菜性凉,脾胃虚寒者宜慎食,且大量食用可能导致腹胀、腹泻等不适。
2024-09-12