二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸的功效是什么

二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）具有调血脂及抗动脉粥样硬化的功效，能促进中性或酸性胆固醇自粪排出，抑制肝内脂质及脂蛋白合成，降低血浆中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白，并升高高密度脂蛋白。此外，二者还有扩张血管及抗血栓形成的作用。