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番石榴的功效与作用
2024-09-12 10:27:02
1636人阅读
问题描述:(女 ,34岁)番石榴的功效与作用
医生回答(1)
胡佳
副主任医师
江西中医药大学附属医院
脾胃科
番石榴的功效与作用包括补充营养、抗氧化、除湿止泻、消积和美容养颜等。番石榴含有丰富的营养成分,尤其是膳食纤维,有助于清理肠道;还具有抗氧化作用,能美白肌肤,防止黑斑和雀斑形成;同时能调理胃肠功能,提供身体所需养分;此外,还能消积,特别适用于解决积食问题;且富含维生素C,有助于美容养颜。
2024-09-12
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