川藏红的功效和作用有哪些

川藏红即藏红花，其功效和作用包括：增强体质，提高免疫力，有助于维持身体健康；安神助眠，能缓解焦虑、减轻紧张情绪；活血祛瘀，可改善血液循环；散郁开结，能舒缓气血不畅引起的郁结感；凉血解毒，可用于缓解热毒引起的不适症状。