大枣和生姜一起有什么作用

大枣和生姜一起具有健脾暖胃、调和脾胃的作用。生姜辛散，具有散寒解表、温中止呕、温肺止咳的功效，而大枣温补，能健脾益气、养心安神。二者搭配，适合脾胃虚弱、胃脘不适、进食冷物或受寒后加重、疲乏无力、胃纳不佳者。但脾胃湿热、泛酸、口干、便秘或上火者不适合。