黑咖啡有哪些副作用

黑咖啡的副作用主要包括心动过速、肠胃不适等。咖啡因能刺激神经中枢，导致部分敏感人群出现心动过速。同时，咖啡因还可能中和胃酸，造成消化不良，引发腹泻、腹胀、恶心等肠胃不适的症状。此外，长期过量饮用还可能导致失眠、神经质、发抖、易怒等问题。若副作用轻微，通常可自行缓解，若较严重，建议及时就医。