哈密瓜的功效与作用

哈密瓜的功效与作用包括：舒缓神经、调节情绪，增强身体免疫力，有益心血管健康，以及减肥利便。此外，哈密瓜还具有消暑解渴、保肝、养心、润肺的功效，经常食用对人体的造血功能与生长发育也有明显的促进作用。但需注意，对脾胃虚寒型、脾胃虚弱型者不适宜食用哈密瓜。