枸杞红糖水的功效与作用

枸杞红糖水具有保护肝脏、明目、补血、镇痛消炎等功效。其中，枸杞能保护肝脏，促进肝细胞生长，且富含多种对眼睛有保健作用的营养成分；红糖则能增强造血能力，加快血液循环，并含有镇痛消炎的物质。但需注意，上火或有高血压的人应慎饮。