枸杞山楂泡水的作用

枸杞山楂泡水具有补肝益肾、健胃消食、补血益智之功效。山楂可开胃消食、健脾化滞、活血化瘀，而枸杞子能润肺、滋肾、养肝、明目。两者同属药食同源，一起泡水喝可辅助治疗因肾肝肾不足、脾胃虚弱、积食等引起的乏力、腰酸、食欲不振等症状。但孕妇及月经期女性应谨慎饮用。