姑娘果的功效与作用

姑娘果的功效与作用包括美容养颜、促进消化吸收和增强抵抗力等。其富含维生素C，能抗氧化、清除色素沉着，改善皮肤暗沉干燥；同时含有氨基酸及多种微量元素，能增强消化酶活性，促进肠道消化吸收，改善食欲不振等；还能促进免疫蛋白生成，抑菌杀菌，提高免疫力。此外，它还具有保护视力等功效。