骨化三醇是维生素D3的活性形式，其作用包括调节钙磷代谢、维持骨骼健康、促进钙的利用等，还支持神经和肌肉功能、维持细胞功能。然而，骨化三醇也有潜在危害，如可能导致高钙血症、肾结石、软组织钙化、心血管问题以及骨密度减少等。在使用时，应遵循医嘱，确保剂量适当，以最大化其益处并避免潜在风险。