骨胶原的作用

骨胶原能够改善关节疼痛或者肿胀，调节关节僵硬或者无力等症状，还可以帮助改善关节炎疾病和缓解骨质疏松。骨胶原和钙在促进骨骼健康方面相辅相成，如胶原摄入不足会导致关节软骨变薄或破损，易引发关节炎症和运动障碍。此外，胶原还能增强软骨滑膜营养，促进新陈代谢，加快骨折后骨质愈合，对防止骨质流失和促进骨骼生长都很重要。