桦树茸的功效及副作用有哪些

桦树茸的功效有降血脂、预防感染等，其中含有的多糖可以清理血管垃圾，有助于预防高血压、糖尿病，且多糖和三萜能抑制病毒增殖，预防流感。但桦树茸也可能引起头晕、诱发痛风等副作用，部分人群吃后出现头晕是排毒反应，而嘌呤含量多可能导致尿酸高，诱发痛风。建议在医生指导下食用。