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干红枣的功效与作用有哪些

2024-09-12 11:23:491312人阅读

问题描述:(女 ,25岁)干红枣的功效与作用有哪些

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

干红枣具有补气养血、和胃解毒等功效,其作用包括改善气色、调理月经,预防贫血和骨质疏松,以及养血益气、安神补脑,还可以提高人体免疫力,对部分肿瘤有防治功效。但需注意,红枣皮较硬,不易消化,对于老年人或胃肠功能较弱的人,应控制摄入量。
2024-09-12

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