红莲子的功效与作用有哪些

红莲子一般是指莲子，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神、补脾止渴、养血益肾等功效，可以用于改善脾虚泄泻、肾虚遗精、心悸失眠等病症。现代药理研究证实莲子还有镇静、强心、抗衰老、防癌抗癌等多种作用。但要注意的是，食物不能代替药物，如果出现不适症状，建议及时就医。