红蓼的功效与作用

红蓼的功效与作用广泛，主要包括活血、消积、健脾除湿、清热解毒、护肝明目等。它能加速血液循环，改善气滞血瘀；促进胃肠道蠕动，改善积食；健脾除湿，缓解脾虚不适；清热解毒，减轻肿块发热症状；护肝明目，改善目赤目痛。此外，红蓼还具有抗菌作用，对多种病原菌有不同程度的抗菌效果。但需注意避免过量食用，以免引发消化道不适。