黑枸杞子泡水喝的功效

黑枸杞子泡水喝的功效主要包括滋阴补肾、润肺止咳、清肝明目和提高免疫力。黑枸杞可以缓解肾阴虚引起的症状，如腰膝酸软、耳鸣等；入肺经，可治疗虚劳咳嗽、咳血；还能改善肝肾阴亏导致的头晕、目眩等症状。现代药理研究显示，黑枸杞中的枸杞多糖能提高人体免疫力。