黑枸杞子泡水喝功效

黑枸杞子泡水喝的功效主要包括滋阴补肾、润肺止咳、清肝明目和提高免疫力。黑枸杞性平、味甘，入肾经，可缓解肾阴虚引起的症状；入肺经，可治疗虚劳咳嗽等；入肝经，可改善肝肾阴亏导致的症状；同时，其富含的枸杞多糖有助于提高人体免疫力。