橘子皮的功效

橘子皮的功效包括健脾开胃、止咳化痰和提神醒脑。橘子皮中富含维生素C，泡水喝可以补充体内维生素C，帮助健脾开胃。同时，橘子皮中的黄酮类化合物等成分具有止咳化痰的功效。此外，橘子皮的特殊香味可以缓解晕车，提神醒脑。但特殊人群使用橘子皮需遵医嘱。