鸡柳的功效与作用

鸡柳的功效与作用主要体现在：鸡柳属优质蛋白，含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，能为身体提供多种营养，并促进新陈代谢。但需注意，对鸡柳过敏者应避免食用，且食用时要适量，以免引发过敏或消化不良等不利于健康的症状。