基围虾的功效与作用有哪些

基围虾的功效与作用主要有以下几点：首先，基围虾能增强免疫力，其高蛋白、低脂肪的特点有助于人体营养补充。其次，基围虾中的虾青素具有很好的抗氧化功效，能延缓衰老。此外，基围虾还具有调节神经的作用，能防治神经衰弱等疾病，并能使人保持精力集中。