近视防控眼镜在一定程度上是有效的。它们通常采用特殊的设计，如渐进多焦点镜片或控制近视增长的镜片，旨在减缓近视度数的加深。这些眼镜通过调整眼睛的聚焦方式，减少眼睛在看近处物体时的调节压力，从而可能降低近视加深的速度。然而，效果因人而异，且需要长期佩戴和配合良好的用眼习惯。此外，定期的眼科检查和专业医生的建议对于近视防控同样重要。总之，近视防控眼镜可以作为近视管理的一部分，但并非万能，需要结合个人情况和医生指导来综合考虑。