CAT的治疗原理是什么

CAT（计算机辅助疗法）的治疗原理是通过计算机技术辅助心理治疗过程，以提高治疗效果和效率。它利用软件程序来模拟治疗师的角色，通过与患者的互动，引导患者进行自我探索和认知重构。CAT系统通常包含一系列预设的问题和指导，帮助患者识别和挑战不合理的思维模式，从而改变其行为和情绪反应。此外，CAT还可以提供个性化的治疗计划，根据患者的具体情况调整治疗内容和进度。这种技术的应用使得心理治疗更加灵活和可访问，尤其对于资源有限或地理位置偏远的患者来说，CAT提供了一种有效的替代方案。