美白饮的功效与副作用

美白饮对于皮肤可以达到一定的美白效果，主要归功于其大量的维生素C成分，它可以中和皮肤产生的氧化自由基，防止皮肤细胞衰老。然而，美白饮的效果有限，因为它无法阻断皮肤黑色素的生成。至于副作用，美白饮品通常不会对身体造成明显损伤，无需过于担心。