龙虾的功效与作用有哪些

龙虾具有补充营养物质、保护心血管系统的功效，同时还有生乳、补肾壮阳、健胃补气等作用。其含有丰富的蛋白质、镁、磷、钙等营养物质，尤其是磷元素可促进青少年身体发育；且微量元素含量高，能预防心血管疾病、降血压；还适用于孕妇产后哺乳和身体恢复。