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马蹄粉有什么营养功效
2024-09-12 16:05:38
2637人阅读
问题描述:(男 ,37岁)马蹄粉有什么营养功效
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
马蹄粉含有丰富的维生素B、维生素C、植物蛋白及多种矿物质如钙、磷、铁,能补充身体所需营养物质和能量,有助于提升免疫功能,减少疾病发生。同时,马蹄粉中的膳食纤维能促进肠道蠕动,缓解便秘,其中的纤维素和荸荠英等还能辅助降血糖。
2024-09-12
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