荔枝干有什么作用和功效

荔枝干有改善疲劳、开胃健脾、活血消肿、美容养颜等功效。它含有丰富的糖分，可为机体补充碳水化合物，改善失眠等症状；同时富含苹果酸和柠檬酸，能促进消化液分泌，增加食欲。此外，荔枝干还能活血消肿，对身体肿胀和外伤后肿痛有一定疗效，其含有的维生素也有美容养颜的作用。