莲子羹的功效与作用

莲子羹主要由莲子、冰糖等食材组成，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神、养阴止汗的功效与作用。在临床上，它可以用于缓解脾虚泄泻、肾虚精关不固引起的不适症状，同时对于心烦、失眠、健忘等症状也具有一定的辅助治疗作用。