饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
莲子小米粥的功效是什么
2024-09-12 16:32:07
2070人阅读
问题描述:(男 ,37岁)莲子小米粥的功效是什么
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
莲子小米粥具有养心安神、补脾止泻的作用,可用于改善心烦易怒、心神不宁、多梦、失眠、脾虚久泻、消化不良、食欲不振等症状。其中,小米具有清热解暑、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效,莲子则能补脾止泻、益肾涩精、养心安神。
2024-09-12
推荐文章
1.
陈皮莲子绿豆沙的功效是什么
2.
莲子心泡水喝的功效是什么
3.
鸡蒸莲子功效是什么
4.
绿豆小米粥的禁忌是什么
5.
红枣小米粥有什么功效
6.
小米粥的功效与作用
7.
莲子有什么功效
8.
莲子的功效与作用
9.
莲子红枣汤的功效
10.
莲子肉有什么功效
推荐问答
问
莲子小米粥的功效是什么
问
莲子小米粥的功效与作用
问
燕麦小米粥的功效是什么
问
莲子排骨汤的功效是什么
问
腰果小米粥的功效
问
小米粥的功效
问
莲子汤的功效
问
莲子粥的功效
问
小米粥的功效与作用
问
莲子红枣汤的功效