毛尖的功效与作用

毛尖茶具有多种功效与作用。首先，毛尖中丰富的维生素C有助于保养肌肤，促进黑色素代谢。其次，毛尖能预防夜盲症，其茶多酚可防止视网膜黄斑出现，保护眼睛。再者，毛尖还可以降低血压，增强血管壁弹性。最后，饮用毛尖茶能提高免疫力，促进新陈代谢。但需注意，肝脏病人应忌喝，以免损害肝功能。