牛初乳的功效与作用

牛初乳具有多种功效和作用。首先，适量摄入牛初乳可提高人体免疫能力和抵抗病毒的能力，减少身体受到病原体的侵袭。其次，牛初乳含丰富的维生素、铁、锌等微量元素，可以满足人体的营养需求，提高人体血清的动力，增强抗氧化的能力。此外，牛初乳还能改善肠胃消化，保护胃黏膜组织，减轻胃肠黏膜损伤。然而，牛初乳只能起到辅助作用，并不能替代治疗疾病的药物。因此，在日常生活中应合理规划饮食，补充足够的水分，并避免过多摄入辛辣、油腻的食物。