火麻仁的功效及作用有哪些

火麻仁具有润肠通便的功效，适用于津亏肠燥便秘、血虚便秘。现代研究表明，火麻仁还可清除血液中胆固醇和甘油三酯，维持心脑血管健康，并具有利尿作用，可加快体内多余水分代谢。此外，火麻仁在限定范围和剂量内可作为药食两用，需在专业中医指导下使用。