四神汤的功效与作用

四神汤是中医著名的健脾食方，由淮山、茯苓、莲子和芡实（或薏仁）组成。其功效主要是健脾、养颜、清火、利尿、降燥等。它既能补中，又能固涩，适用于消化不良，容易大便溏泻之人。此外，四神汤还能通过强健中焦运化功能，增强人体免疫力。