松针有哪些作用和功效

松针具有多种作用和功效，包括辅助调血脂、降血压，抗衰老，改善睡眠，以及增强免疫功能。松针可以调节血脂、降低血压及血液中的胆固醇，促进血管健康。其干粉提取物能抑制自由基，减轻脂质过氧化物对组织的损伤，有抗衰老效果。松针中的某些提取物能延长睡眠时间，具有镇静催眠作用。此外，松针含有丰富的莽草酸，具有抗菌、抗病毒效果，能增强机体免疫力。