桃仁的功效是什么

桃仁，即桃树的种子，是一种传统的中药材，具有多种药用价值。它主要含有苦杏仁甙、脂肪油、蛋白质、糖分、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、铁等成分。桃仁的功效主要表现在活血化瘀、润肠通便、止咳平喘等方面。在中医理论中，桃仁性平，味甘，归心、肝、大肠经，常用于治疗血瘀引起的各种症状，如痛经、跌打损伤、胸痹心痛等。此外，桃仁还具有抗炎、抗氧化等作用，但需注意的是，桃仁含有一定量的苦杏仁甙，过量食用可能引起中毒，因此在使用时应遵循医嘱，适量服用。