酸梅汤的功效与作用有哪些

酸梅汤的功效与作用主要包括解暑、开胃、抗疲劳等。酸梅汤能清热解暑，生津止渴，在夏天中暑时服用有较好效果；它还能促进消化，开胃生津，刺激食欲；此外，酸梅汤也能起到抗疲劳解乏的作用，适合在身体疲劳时饮用。但需注意，酸梅汤含糖分较高，糖尿病人一般不建议服用。