土元有哪些功效和作用

土元通常具有清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎、改善血液循环、安神助眠等功效和作用。它能够有效地治疗热毒病症，促进体内废物和多余水分的排出，抑制细菌和病毒的繁殖，改善血液循环并调节神经系统功能，缓解紧张情绪，提高睡眠质量。