桃花茶的功效与作用

桃花茶属于花茶，其功效与作用包括淡化色斑、保护心血管及预防坏血病等。具体来说，桃花茶能去除黄褐斑和黑斑，减轻面色暗黄和皮肤暗淡。它还能增加血管弹性与韧性，扩张血管，清理血管壁垃圾，促进血液循环，防止血压血脂升高，减少中风和动脉粥状硬化风险。此外，桃花茶富含维生素C，可预防坏血病，并含有维生素A、游离性氨基酸及多种矿物质，能增强免疫力，提高抗病能力。