大众养生网

西蓝花变黄了还能吃吗

2024-09-12 12:06:142013人阅读

问题描述:(女 ,23岁)西蓝花变黄了还能吃吗

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

西蓝花变黄通常是因为其中的叶绿素在成熟过程中分解,或者在储存过程中受到光照影响。轻微的黄色变化可能只是表明西蓝花成熟了,但仍然可以食用,只是口感和营养价值可能会有所下降。然而,如果西蓝花的黄色部分伴随着发霉、发软或者有异味,这可能是由于细菌或真菌感染,这种情况下就不应该食用了。为了安全起见,如果西蓝花的黄色部分看起来不正常或者有其他明显变质的迹象,最好避免食用。在食用前,可以通过观察、闻气味和检查质地来判断西蓝花是否仍然新鲜。
2024-09-12

推荐文章

推荐问答