维b12的功效与作用

维生素B12的功效与作用广泛。它能促进甲基转移，降低血清同型半胱氨酸；促进红细胞发育和成熟，预防恶性贫血，维护神经系统健康。此外，维生素B12还以辅酶形式存在，增加叶酸利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢，对婴幼儿生长发育有重要作用。在临床上，维生素B12主要用于治疗和预防维生素B12缺乏症、胃切除或吸收不良综合征、贫血、神经疼、肌肉疼、关节疼等疾病。