洋甘菊的功效与作用

洋甘菊的功效与作用广泛，主要有缓解焦虑和压力、缓解消化不良、缓解头痛等。洋甘菊中特定成分能增加脑内镇静剂水平，减轻紧张和压力；同时，其游离酸可刺激消化液分泌，加快肠胃蠕动，缓解消化问题；另外，洋甘菊中的物质还具有抗炎、止痛作用，能减轻头痛。此外，洋甘菊还有抗菌消炎、抗溃疡、解痉等药理作用。