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小麦茶的功效与作用
2024-09-12 13:56:39
2940人阅读
问题描述:(女 ,21岁)小麦茶的功效与作用
医生回答(1)
胡佳
副主任医师
江西中医药大学附属医院
脾胃科
小麦茶有多种功效与作用。首先,小麦茶中含有的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,帮助消化,减轻胃部不适和便秘等症状,从而提升消化功能。其次,小麦茶富含维生素B、E及钙、铁、锌、镁等矿物质,这些营养素能够增强免疫力,保持身体健康。然而,胃酸过多或对小麦过敏的人群应避免饮用。因此,适量饮用小麦茶可以带来多种健康益处。
2024-09-12
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