维生素b6的作用

维生素B6的作用广泛，主要有：促进身体新陈代谢，帮助人体氨基酸正常代谢；安神补脑，缓解神经过敏、失眠等症状；预防脱发，及时补充有助于缓解和预防脱发情况；辅助治疗痤疮，维生素B6软膏有利于痤疮的油脂代谢；此外，还参与部分微量营养素的利用过程、参与造血、维持免疫功能以及与神经系统功能有关。