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椰子汁功效和作用

2024-09-12 18:08:382598人阅读

问题描述:(女 ,31岁)椰子汁功效和作用

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

椰子汁的功效和作用包括:延缓衰老、养颜护肤,因其含丰富的维生素C和维生素A,可清除体内自由基;改善口腔溃疡,椰子汁中的月桂酸具抗炎特性,有助于口腔溃疡修复;预防骨质疏松,椰子汁富含钙和磷,可增强骨骼;还有利尿作用,其含钾、镁等矿物质,能纠正脱水和电解质紊乱。
2024-09-12

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