维生素e吃多了有什么副作用维生素e适宜人群

维生素E吃多了可能导致胃肠不适、加重肾脏负担、高血脂症等副作用。具体表现有恶心、呕吐、腹胀、头痛、视力模糊、眩晕等，还可能诱发下肢血栓性静脉炎、凝血时间延长等严重疾病。此外，长期大量摄入维生素E也可能导致出血，有潜在死亡风险。因此，使用维生素E时需谨遵医嘱，避免过量摄入。适宜人群包括早产儿溶血性贫血、动脉粥样硬化、习惯性流产等患者，但也需根据具体情况由医生指导使用。