虾青素的功效与作用

虾青素具有多种功效与作用。首先，它抗氧化效果好，能够保护皮肤，避免色素沉着或皱纹产生。其次，虾青素可以抗自由基，从而延缓衰老并增加皮肤弹性。此外，它还有抗突变的作用，能够抗癌，避免癌症加重。对于眼睛，虾青素可以补充视黄素，改善眼睛疲劳并保护眼睛。